我們周圍會有一些老年人，而他們的脾氣都相當古怪，這就讓我們摸不清頭腦，稍有不慎，就會一句話引來老人的怒火。其實，在心理健康專家看來，老年人脾氣古怪是有一些原因的。

　　德國比勒菲爾德大學和耶拿大學的研究者追蹤研究發(fā)現(xiàn)，老年人的神經(jīng)質水平高于年輕人，責任感隨著年齡增長越來越低。由于身體衰老、認知能力下降，老人的掌控感漸漸減弱，生活中會變得更加謹慎;在社交中變得挑剔，不像原來那樣容易相處;在文化生活中也不再積極主動，開放性水平降低。研究還發(fā)現(xiàn)，生活壓力大的老人，性格變化更明顯。

　　生命的兩端何其相似，都是那么任性、敏感、沒有能力照顧自己。一端是生機勃發(fā)的小生命在點滴成長，另一端卻是日暮遲年的老人在慢慢失去活力。如果家中有這樣的“怪老人”，兒女首先不能嫌棄、厭煩他們，要知道這一切都是自然規(guī)律在起作用。想想自己年幼時，一把屎一把尿，父母并沒有嫌棄過我們，如今爸媽老了，我們又怎么忍心嫌棄他們呢?年輕人要幫老人緩解壓力，為他們創(chuàng)造舒心的生活環(huán)境，多聽老人說話。有些老人喜歡訴說年輕時的“光輝歷史”，子女要有耐心。

　　老年人自身也要保持良好的心態(tài)，少煩心，莫生氣，別太把兒女的臉色和話語放在心上，也別操兒孫的心，過好自己的生活就是勝利;戒除煙酒嗜好，積極參加力所能及的文體活動，跳廣場舞其實是一項較好的社交活動，有條件的老人可以適當參與。

　　其實，我們作為老人的子女，在注意老年人的身體健康同時，也應該關注老年人的心理健康。如果老人心理出現(xiàn)了問題，那么肯定脾氣就會變得越來越差，甚至點火就著。所以說，關心老年人心理健康是非常重要的。

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