科學(xué)的進(jìn)步是有目共睹的，人們的生活更加便利了，但心理健康卻更容易出問(wèn)題了。例如很多職場(chǎng)人士都會(huì)有抑郁癥的傾向，嚴(yán)重者可能會(huì)選擇輕生。而據(jù)世界衛(wèi)生組織一項(xiàng)研究結(jié)果稱，抑郁癥目前已經(jīng)成為了世界第四大疾病，可見(jiàn)抑郁癥的危害有多大。

　　這份題為《精神衛(wèi)生：新觀念，新希望》的報(bào)告指出，精神障礙問(wèn)題往往被低估，2/3的精神障礙患者從不進(jìn)行治療，而社會(huì)的歧視以及治療手段的不足又阻礙這些患者獲得有效的治療。

　　報(bào)告說(shuō)，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展以及競(jìng)爭(zhēng)壓力、失業(yè)、生活節(jié)奏變化等因素的影響，精神障礙對(duì)健康的危害日益突出和嚴(yán)重。抑郁癥、神經(jīng)癥、酗酒、藥物依賴、自殺發(fā)生率在世界均呈上升趨勢(shì)，老年精神障礙如老年性癡呆、老年期抑郁癥的比例也在增高。

　　報(bào)告強(qiáng)調(diào)，抑郁癥目前已成為世界第四大疾患，而到2020年時(shí)可能成為僅次于心臟病的第二大疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全球每年有5.8%的男子和9.5%的婦女，即共約1.21億人會(huì)經(jīng)歷一段時(shí)間的抑郁。

　　世界衛(wèi)生組織估計(jì)世界每年有100萬(wàn)人自殺，而有自殺企圖的人數(shù)介于1000萬(wàn)和2000萬(wàn)之間。由酗酒引起意識(shí)錯(cuò)亂的有7000萬(wàn)人，而有藥物依賴癖好的有5000萬(wàn)人。此外，60歲以上患老年性癡呆的男子占5%，婦女占6%。

　　其實(shí)看起來(lái)抑郁癥真的很可怕，因?yàn)樗矔?huì)奪去患者的生命。但仔細(xì)想一想，它又不會(huì)那么可怕，因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)人都可以用一些方法來(lái)預(yù)防。例如保持心理健康，就可以很大程度上避免患上抑郁癥等心理疾病。

推薦閱讀：抑郁癥到來(lái)的15個(gè)信號(hào)