春季乃一年之首，每個(gè)人都在春季埋下了秋季收獲的影子!工作和生活繁瑣不堪!又時(shí)當(dāng)你蹲著的時(shí)候血液都集中在下半身，而猛地站起來(lái)的時(shí)候頭部的血壓會(huì)迅速下降，自然就會(huì)產(chǎn)生頭暈的感覺(jué)，會(huì)使你眼前一片漆黑或者金星亂墜。如果經(jīng)常頭暈眼花、換個(gè)姿勢(shì)就會(huì)眼前一片漆黑，那就不是單純的血壓?jiǎn)栴}了。

　　癥狀一：緊張的時(shí)候手腳都會(huì)出汗

　　原因：當(dāng)我們處于很大的壓力之下時(shí)，身體會(huì)通過(guò)分泌汗液來(lái)排解緊張情緒，由于汗腺所在部位不同，其對(duì)于感覺(jué)和心理刺激及對(duì)于熱的刺激的反應(yīng)也有所不同。在緊張、恐懼、興奮等精神因素影響下，神經(jīng)沖動(dòng)從大腦皮質(zhì)傳遞到手掌小汗腺部，導(dǎo)致小汗腺的分泌排泄活動(dòng)在短期內(nèi)迅速增強(qiáng)，即產(chǎn)生手掌精神性出汗。這種出汗一般出現(xiàn)在手心部位，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)在手背、頭面、頸部、前臂和小腿等處。

　　癥狀二：每次蹲后站起來(lái)就會(huì)頭暈眼花的

　　原因：當(dāng)你蹲著的時(shí)候血液都集中在下半身，而猛地站起來(lái)的時(shí)候頭部的血壓會(huì)迅速下降，自然就會(huì)產(chǎn)生頭暈的感覺(jué)，會(huì)使你眼前一片漆黑或者金星亂墜。如果經(jīng)常頭暈眼花、換個(gè)姿勢(shì)就會(huì)眼前一片漆黑，那就不是單純的血壓?jiǎn)栴}了?？赡苁切难芗膊』蛘呤欠媚承┧幬锏母弊饔?。

　　癥狀三：起床時(shí)心臟總是“砰砰”快跳數(shù)秒，才會(huì)漸漸恢復(fù)正常

　　原因：健康的女性在起床時(shí)心跳過(guò)速，有可能是因?yàn)閴毫μ?。壓力?huì)使興奮感增強(qiáng)，導(dǎo)致心跳過(guò)速、血壓升高，即使我們?cè)谒X(jué)的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)這些現(xiàn)象。還有一種情況是你攝入的咖啡因或者某些藥物存于體內(nèi)超過(guò)6個(gè)小時(shí)以上，會(huì)導(dǎo)致心跳過(guò)速。此外熟睡時(shí)突然被噩夢(mèng)或噪音驚醒也會(huì)影響心跳。

　　癥狀四：“左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)”，眼皮經(jīng)常跳就會(huì)胡思亂想

　　原因：眼皮跳是由于疲勞或者壓力造成的眼部周圍的肌肉痙攣，通常會(huì)持續(xù)20秒左右，用手指輕壓眼瞼就會(huì)緩解這一癥狀。

　　癥狀五：睡覺(jué)的時(shí)候腿腳經(jīng)常抽筋，有時(shí)會(huì)疼醒

　　原因：當(dāng)我們的身體休息的時(shí)候，大腦并沒(méi)有停止活動(dòng)，而活躍的神經(jīng)細(xì)胞會(huì)使肌肉繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，而大腦發(fā)出了讓腿腳肌肉放松的信號(hào)，卻導(dǎo)致了腿部肌肉的痙攣。雖然只有幾秒鐘的時(shí)間，但足以把你從睡夢(mèng)中疼醒。

　　癥狀六：側(cè)睡的時(shí)候呼吸困難

　　原因：睡覺(jué)的時(shí)候，特別是習(xí)慣側(cè)躺的人，常常因?yàn)榈匦囊Φ年P(guān)系，使得鼻粘膜內(nèi)的血液回流不良，因而造成鼻塞。還有一種可能是因?yàn)楸莾?nèi)有異物。所以保持鼻腔的清潔尤其重要。

　　癥狀七：指甲下面有塊白點(diǎn)

　　原因：當(dāng)你搬東西時(shí)砸到手或者手指被門擠到時(shí)，都可能使指甲出現(xiàn)白點(diǎn)，這純粹是由于外傷引起的。當(dāng)新的指甲長(zhǎng)出來(lái)的時(shí)候，白點(diǎn)自然就會(huì)不見(jiàn)的。

　　癥狀八：身體經(jīng)常有針扎似的刺痛，不過(guò)很快就消失

　　原因：如果瞬間的刺痛出現(xiàn)在腹部，可能是由便秘或者岔氣引起的;如果出現(xiàn)在肩膀，有可能患了腱炎;如果出現(xiàn)在腳部，可能是抽筋或者也是因?yàn)殡煅?。一般這種瞬間就能消失的刺痛是沒(méi)有什么可擔(dān)心的。

　　癥狀九：嚼東西的時(shí)候腮部經(jīng)常發(fā)出聲響，招來(lái)別人的注視

　　原因：很有可能是因?yàn)榫o張的腮部肌肉過(guò)于疲勞或者用力不對(duì)。如果肌肉用力不對(duì)就會(huì)使顳下頜關(guān)節(jié)活動(dòng)因此受阻，它是連接下顎與頭骨的關(guān)節(jié)，位于耳下。如果偶爾嚼東西的時(shí)候有響聲，應(yīng)該不會(huì)有太大的問(wèn)題，但也要記著下次看牙醫(yī)時(shí)順便檢查一下。

　　癥狀十：皮膚經(jīng)常莫名其妙地發(fā)癢

　　原因：皮膚太干或者神經(jīng)纖維受到刺激都會(huì)帶給你癢癢的感覺(jué)，因?yàn)樯窠?jīng)末梢對(duì)炎癥和周圍的環(huán)境尤其是氣溫的改變特別敏感，容易有癢的感覺(jué)。

（張華仙）