負(fù)面情緒有好處嗎?其實(shí)每個人，都希望自己的心情是比較正面的，開心快樂也是現(xiàn)在所有人的追求，但事實(shí)上有一些心理健康研究表現(xiàn)，當(dāng)我們存在一些適度的負(fù)面情緒，還可以有效地提高判斷力以及記憶力。

　　澳大利亞研究人員日前發(fā)現(xiàn)，適度的消極情緒能提高判斷力和強(qiáng)化記憶，使人不易上當(dāng)受騙。

　　澳大利亞新南威爾士大學(xué)的研究人員對此進(jìn)行了多次試驗(yàn)，他們在試驗(yàn)中通過電影和回憶高興或悲傷的往事使被研究者產(chǎn)生積極或消極的情緒，隨后他們要求試驗(yàn)對象判斷流言的真實(shí)性。結(jié)果顯示，與那些心情愉快的人相比，情緒低落的人不易沖動，也不容易輕信流言。

　　研究還發(fā)現(xiàn)，相比那些有積極情緒的人，情緒不好的人在回憶他們親眼目睹的事件時不太容易出錯，且更善于陳述自己的情況。

　　研究人員解釋說，積極情緒能激發(fā)人的創(chuàng)造力、適應(yīng)能力和自信心等，但消極情緒會讓人精力集中、冷靜思考、更加謹(jǐn)慎。“我們發(fā)現(xiàn)，在面對困境時，適度的消極情緒反而有利于綜合處理各種信息。”

　　該研究結(jié)果發(fā)表在最新一期的《澳洲科學(xué)雜志》上。

　　通過這些內(nèi)容了解我們可以看得出來，其實(shí)很多的事情，需要我們從不同的方面去考慮，因?yàn)橛幸恍┦虑閺牟煌矫婵紤]，那么它的壞處就可以變成好處，所以對待事情的時候，大家不要總是把它想得太壞，要學(xué)會看到它的正面的作用。

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