在生活中我們每一個人都會受到各種事物的影響，要是自己的心理沒有調(diào)整過來，就很容易出現(xiàn)心理陰暗的一面。那么，長期心理陰暗的危害是什么呢？其實這樣是容易導(dǎo)致精神強迫癥的，所以說生活我們一定要注意做好心理健康的保健，預(yù)防心理陰暗。

　　陰暗心理可致使精神強迫癥，強迫癥是屬于神經(jīng)官能癥中的一種類型，其實強迫癥并不是很可怕，臨床上認(rèn)為強迫癥的癥狀表現(xiàn)主要有強迫情緒，強迫觀念或者強迫行為等，多數(shù)以男性最為多見。

　　每個人都有自己的行為習(xí)慣，當(dāng)這些習(xí)慣變?yōu)殡y以克制的行為，通常就是病態(tài)—精神強迫癥。人多數(shù)是在某方面要求完美的，正是這種追求完美的陰暗心理出現(xiàn)，才使精神強迫癥有機可乘，對待精神強迫癥這種癥狀，我們不要忽略陰暗心理及它的擴大所帶來的后果，因為它是疾病的先兆。

　　陰暗心理通俗地說是不想看見別人優(yōu)秀，不想看見世間一切美好的東西。見到別人比自己優(yōu)秀，就有一種說不出來的不舒服。它本是一種心理常態(tài)，不是心理疾病，但發(fā)作起來的話，自傷與傷人的可能性很大。陰暗心理其實已兼?zhèn)淞藦娖劝Y的初步特征。

　　有陰暗心理的人多能自感自覺，且有很清晰的自知能力。避免精神強迫癥，我們不應(yīng)把陰暗心理停留在意識層面，當(dāng)意志力已不能阻止陰暗心理支配下的行動，就會做出一些明知沒有意義但出于完美的原則又必須去做的事情，我們要適時發(fā)泄自己的情緒。

　　這一心理往往隱藏得很深，不易被發(fā)現(xiàn)與引導(dǎo)，它也是精神強迫癥的自我環(huán)境催化劑。其實一絲半點陰暗心理都沒有的人根本不存在，但長期擱置于人性層面的陰暗心 理會深深蟄伏于心深處起到不好的化學(xué)作用。下面就接觸到精神強迫癥的實質(zhì)了，當(dāng)做出不理智行為所導(dǎo)致的結(jié)果不理想時只會加劇，會使個人加不顧一切的去維護 那個錯誤，就是強迫癥般的較勁。

　　上面就是關(guān)于心理陰暗和精神強迫癥的一個介紹，希望大家可以通過這些介紹可以更加全面的去了解我們的心理健康，平時在生活中一定要注意保持一個愉快的心情，這樣就可以讓你更加有效地防范心理陰暗。