熙熙攘攘的人群，永遠(yuǎn)是行色匆匆，表情嚴(yán)肅，步履匆忙，他們?cè)阡摻钏嘀斜甲呙β?，在人頭篡動(dòng)中與時(shí)間賽跑。爲(wèi)了責(zé)任，爲(wèi)了虛榮，爲(wèi)了功名利祿，他們永遠(yuǎn)都在行走，不曾停止回頭。但是他們不知道，越來(lái)越現(xiàn)代化生活的背后，他們忘記了自己的心，一顆越來(lái)越不快樂(lè)的心。

　　據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，抑郁癥已經(jīng)成爲(wèi)中國(guó)的第二大疾病。中國(guó)的抑郁癥發(fā)病率爲(wèi)3%-5%，每年有20萬(wàn)以自殺的方式結(jié)束自己的生命，其中70%-80%的自殺患者有抑郁癥。

　　神經(jīng)運(yùn)動(dòng)性抑制，它會(huì)讓人變得比較累，比如說(shuō)平時(shí)精力很充沛，但是每天不干什麼也會(huì)覺(jué)得很纍，同時(shí)對(duì)一些積極的情緒體驗(yàn)反應(yīng)會(huì)相對(duì)遲鈍一些，包括情感(親情，友情，愛(ài)情)，他的真?zhèn)€情緒的底色是消極的。

　　有的時(shí)候表面上看起來(lái)好好的，爲(wèi)什麼突然就自殺了呢?

　　抑郁癥患者需要的是關(guān)愛(ài)，關(guān)心和溫暖，但是人們往往給的是歧視，打擊和鄙視。很多缺乏知識(shí)的家庭會(huì)有那些愚昧的體現(xiàn)，比如教唆孩子必須好好學(xué)習(xí)，不好好學(xué)習(xí)就如何如何的死啊甚麼。這種愚昧的體現(xiàn)就是把孩子和親人推向死亡。

　　心理醫(yī)生表示，《紅樓夢(mèng)》中林黛玉死于抑郁癥發(fā)作。

　　抑郁癥患者本身一般都具有一定的，也就是認(rèn)知模式上的不對(duì)路的地方。抑郁癥患者，就是滿腦子都是那種相對(duì)鶏零狗碎一些的思維垃圾，但是他們自己又無(wú)法參與比較法雜的社會(huì)生活，他們沒(méi)有新的思維填補(bǔ)進(jìn)去。

　　例如，一個(gè)女性在跟她的男朋友交流的時(shí)候，耍個(gè)性，生氣都是難免的，這個(gè)時(shí)候如果這個(gè)男性沒(méi)有足夠的包容的話，沒(méi)有足夠的心理耐受力的話，恐怕會(huì)因爲(wèi)耐心耗盡而選擇離去。這個(gè)時(shí)候這個(gè)抑郁癥患者就會(huì)面臨又一次情感投入非常大的一次人際挫折，這時(shí)候塬來(lái)的病情，加上一次突發(fā)的人際挫折，這個(gè)時(shí)候的打擊有可能是毀滅性的。

　　客觀的壓力過(guò)載，是誘發(fā)抑郁癥的一個(gè)很重要的誘因;在多頭幷行的壓力當(dāng)中，在壓力過(guò)載的時(shí)候極有可能誘發(fā)抑郁。