歡迎來到 心理詞典網(wǎng) ， 一個優(yōu)秀的心理知識學(xué)習(xí)網(wǎng)站！
加入收藏
手機站
首頁
熱點話題
密集恐懼 手機恐懼癥 拖延癥 選擇障礙 成癮 購物狂
心理百科
心理探秘 心靈雞湯 心靈探秘 行為剖析 微表情 心理詞典
測試休閑
性格測試 職場測試 愛情測試 夢的解析
異常心理
強迫癥 人格障礙 神經(jīng)衰弱 網(wǎng)癮 抑郁癥 焦慮癥 恐懼癥 自殺
心理健康
心理診室 心理治療 心理保健 心理常識 藥品指南 案例分析 常見心病
婚戀心理
戀愛心理 同性戀 單身一族 婚外戀 婚姻家庭
人群心理
性心理 孕期心理 女人心理 男人心理 更年期心理 中老年心理
成長心理
兒童心理 性格塑造 成長物語 學(xué)習(xí)問題 早戀 青春期心理 升學(xué)就業(yè) 親子關(guān)系
資訊
最新資訊 最新推文 最新資訊
您所在的位置：首頁 > 心理健康 > 心理治療
全站搜索
心理診室心理治療心理保健心理常識藥品指南案例分析常見心病
閱讀 :392
中午時，人的精力更旺盛，通過運動能刺激內(nèi)啡肽更多地分泌，從而讓人心情平靜，身心放松。中午喝杯熱茶同樣能降低你的壓力水平。
研究顯示，只需喝一杯熱茶，就能將壓力降低25%。尤其在中午，熱茶降低壓力和焦慮情緒的作用更加明顯。
（張麗娟）
下一篇:依賴與反依賴 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:考試背后的焦慮 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜
網(wǎng)站導(dǎo)航
快速搜索
頂部
Copyright 2017-2019 心理詞典網(wǎng) (www.eb7lm0.cn) 京ICP備18059478號
