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心靈雞湯

女人如何讓自己活的更加自信

分類: 心靈雞湯 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 08-07

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  如何讓自己活的更加自信?電視上或書上到處都有充滿自信女子的例子。她們有一種普通女人不能擁有的高貴心理,比如說奧康納和居里夫人。那么這些成功女人是如何創(chuàng)造自信和提升自我極限的­她們?nèi)绾五浂簧?,甚至不惜冒失敗和恥辱的風(fēng)險(xiǎn)­如果你問她們,她們將會(huì)告訴你:

  承擔(dān)責(zé)任

  這是第一個(gè)也是最重要的增加自信的方法。你,只有你,才能使新的東西出現(xiàn)在你的生活。如果你等待吉祥物為你提供好運(yùn)氣,或增強(qiáng)信心,你必須等待很長(zhǎng)的時(shí)間。意識(shí)到通向自信旅途由你去前進(jìn)——沒有人可以代替你。

  勇于嘗試

  嘗試新的東西。獨(dú)自出去吃飯。參加一個(gè)自己不熟悉的領(lǐng)域的課程。教你如何修復(fù)脫機(jī)。測(cè)試你在新的奮斗中能力,是讓你知道你能依靠自己的好方法。

  制定行動(dòng)計(jì)劃并落實(shí)

  為個(gè)人或?qū)I(yè)發(fā)展選擇一個(gè)范圍。確定你能實(shí)行并達(dá)到行動(dòng)步驟,列出這些步驟時(shí)間表?,F(xiàn)在按計(jì)劃執(zhí)行每一步——不要找借口。每一小步,將會(huì)極大地振奮了你的自信!

  堅(jiān)持

  當(dāng)你做出新的挑戰(zhàn),堅(jiān)持它。自信并非來你嘗試的各種事,如果是,一次失敗就能使你的自信心歸零。真正的信心是來自堅(jiān)定的信念——你可以靠自己采取行動(dòng)貫徹自己的計(jì)劃,無論結(jié)果如何。

  尋求生活中的良師益友

  你一定認(rèn)識(shí)有自信的人,并勇于冒險(xiǎn)。觀察他們?nèi)绾巫龅竭@一點(diǎn)。鼓起勇氣要求他們與你見面。找出他們?nèi)绾巫?,他們做了什么,并要求他們?duì)你的行動(dòng)計(jì)劃和執(zhí)行作出反饋。最有信心的人都樂意幫忙。他們相信勇氣和努力使他們?nèi)〉媒裉斓某删汀?/p>

(張華仙)

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