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心理常識(shí)

地震時(shí)的自救四大常識(shí)

分類: 心理常識(shí) 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 10-12

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  蘆山地震的突然發(fā)生,使人措手不及,許多人驚慌失措,從而做出錯(cuò)誤判斷,致使自身和家人陷入困境。如何在地震發(fā)生時(shí)做好自救,避免人為危害,下面讓我們來看看地震時(shí)應(yīng)了解的常識(shí):

  大地震時(shí)不要急  破壞性地震從人感覺振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘,在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬不要驚慌,應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房,那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房,千萬不要跳樓,應(yīng)立即切斷電閘,關(guān)掉煤氣,暫避到洗手間等跨度小的地方,或是桌子,床鋪等下面,震后迅速撤離,以防強(qiáng)余震。

  人多先找藏身處  學(xué)校,商店,影劇院等人群聚集的場所如遇到地震,最忌慌亂,應(yīng)立即躲在課桌,椅子或堅(jiān)固物品下面,待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震,決不可帶頭亂跑。

  遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)  如在街道上遇到地震,應(yīng)用手護(hù)住頭部,迅速遠(yuǎn)離樓房,到街心一帶。如在郊外遇到地震,要注意遠(yuǎn)離山崖,陡坡,河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

  被埋要保存體力  如果震后不幸被廢墟埋壓,要盡量保持冷靜,設(shè)法自救。無法脫險(xiǎn)時(shí),要保存體力,盡力尋找水和食物,創(chuàng)造生存條件,耐心等待救援人員?。

  以上是地震發(fā)生時(shí),我們所要了解的常識(shí),在發(fā)生大地震時(shí),人們心理上易產(chǎn)生動(dòng)搖,出現(xiàn)混亂,我們應(yīng)該依據(jù)正確的信息和常識(shí),冷靜地采取行動(dòng),避免更大傷亡。

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