現(xiàn)在其實(shí)很多孩子都有心理疲勞的，主要就是由于心理上太緊張導(dǎo)致的，長(zhǎng)期的存在，具有嚴(yán)重過(guò)的危害性，不僅僅會(huì)引起一個(gè)人的生理疲勞。還會(huì)造成孩子厭倦的現(xiàn)象。所以要及時(shí)的消除孩子的心理疲勞，那么如何應(yīng)對(duì)孩子的心理疲勞呢?今天就來(lái)分析一下心理健康常識(shí)。

　　首先，父母要減輕精神壓力，對(duì)孩子要有個(gè)全面的了解和正確的估計(jì)，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)不能單純地從分?jǐn)?shù)的高低來(lái)衡量，要考慮孩子學(xué)習(xí)的原有基礎(chǔ)，每次考試試題的難易，孩子學(xué)習(xí)上的困難及臨場(chǎng)發(fā)揮等諸多方面的因素。對(duì)孩子成績(jī)要做縱向比較，即自己和自己比，過(guò)去和現(xiàn)在比。

　　二是要經(jīng)常告誡孩子做到“勝不驕、敗不餒”，培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志和堅(jiān)韌的毅力。在對(duì)孩子適當(dāng)嚴(yán)格要求的同時(shí)，還要融進(jìn)家長(zhǎng)對(duì)子女的一片慈愛(ài)之心，力求鼓勵(lì)多于斥責(zé)，切不可簡(jiǎn)單粗暴，打擊孩子的信心。

　　三是家長(zhǎng)在課外輔導(dǎo)中，要盡量有針對(duì)性，并使方法多樣化。比如，孩子對(duì)作文感到困難，并不是他缺乏課外讀物，而是沒(méi)有親身感受可寫(xiě)。這就需要家長(zhǎng)多帶孩子外出活動(dòng)，增加接觸自然和社會(huì)的機(jī)會(huì)，并且有意識(shí)地引導(dǎo)孩子觀察和積累素材，從而形成自己的感受，有助于打開(kāi)思路。當(dāng)他們?yōu)楂@得知識(shí)而感到有內(nèi)容可寫(xiě)時(shí)，就會(huì)感到無(wú)窮樂(lè)趣，心理上的疲勞癥狀就會(huì)減輕或者消除。

　　綜上所述就是對(duì)于如何面對(duì)孩子心理疲勞的詳細(xì)介紹，如果孩子經(jīng)常存在心理疲勞的話，對(duì)于孩子今后的發(fā)展是不利的，所以希望家長(zhǎng)能引起重視，及時(shí)的調(diào)節(jié)孩子的心理，這樣利于孩子發(fā)展，減少危害的產(chǎn)生，在必要的時(shí)候還可以去看醫(yī)生，以便于更好的生活。