如今正是春意盎然的時(shí)節(jié)，到處都是春天的腳步，讓人分外的感覺(jué)到青春的氣息。當(dāng)然，在春天里我們?nèi)圆荒芊潘申P(guān)注我們的心理健康，尤其是年輕人。不要以為20多歲正值青春年少，就毫無(wú)顧慮。心理學(xué)家告訴我們，20歲左右最易得精神疾病。

　　20多歲的青春年華，常成為詩(shī)人、作家筆下歌頌和贊美的對(duì)象?？芍袊?guó)科學(xué)院神經(jīng)疾病和人類(lèi)遺傳學(xué)聯(lián)合研究室主任賀林卻一語(yǔ)驚人：“經(jīng)過(guò)研究證實(shí)，20歲左右是最容易患精神疾病的年齡。”

　　“經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，在20歲左右的青年最容易患上精神類(lèi)的疾病，我國(guó)約有2%的人長(zhǎng)期患精神分裂癥或是狂躁癥等精神類(lèi)疾病。”賀林指出，并且，我國(guó)精神疾病患者人數(shù)還呈現(xiàn)出不斷上升的趨勢(shì)，20歲左右的人群無(wú)疑首當(dāng)其沖地成了“重災(zāi)區(qū)”。

　　賀林稱(chēng)，造成20歲左右的人患精神疾病的原因主要是，工作壓力、生活壓力和社會(huì)壓力。現(xiàn)代社會(huì)飛速發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力增大，還沒(méi)出校門(mén)就為就業(yè)發(fā)愁。而工作了，越來(lái)越復(fù)雜的人際關(guān)系，紛至沓來(lái)的繁復(fù)的工作讓人喘不過(guò)氣;此外，在競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中，上有“老前輩”，后有“初生牛犢”，也讓工作壓力倍增。再加上婚戀問(wèn)題、生活壓力也都一起涌來(lái)，其中的煩惱自不必說(shuō)。因此，20歲左右成為精神疾病高發(fā)期也就不難理解了。

　　“歷史也證明，很多名人年輕時(shí)也曾遭受精神疾病困擾，如梵高、畢加索、馬克·吐溫等。但只要正確把握，是可以規(guī)避疾病帶來(lái)的危害的。”賀林建議，患上精神疾病要敢于正視，并且要配合治療，正確把握自我病情。

　　青春有著無(wú)可比擬的魅力，年輕就是資本。只是，20歲左右在擁有最美好的年齡和最雄厚的人生資本時(shí)，千萬(wàn)不要讓青春年少這個(gè)資本貶值了哦。多多關(guān)注心理健康，不要諱疾忌醫(yī)，即使真的患上精神疾病，也無(wú)法阻擋你青春的腳步。