日韩免费小视频-国产手机视频在线观看-日本成人片在线-午夜宅男在线-手机在线看永久av片免费-在线观看国产黄色-亚洲欧美成人a毛片-最爽爱爱高潮免费视频-黄色a级片在线观看-欧美经典一区-香蕉福利视频-亚洲人成久久-日韩精品成人-九色在线观看-xxxxxxxx黄色片-天堂无码人妻精品av一区-亚洲黄一区

歡迎來到 心理詞典網(wǎng) , 一個優(yōu)秀的心理知識學(xué)習(xí)網(wǎng)站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 心理健康 > 心理保健

心理保健

養(yǎng)生之道:啥事都憋著易患癌

分類: 心理保健 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 10-22

閱讀 :477

喜怒哀樂會影響身體健康,對癌癥也不例外。如果能適時對進行疏導(dǎo),避免沉溺于不良情緒之中,就可能在很大程度上減少患癌的風險。

  只要關(guān)注一下身邊的癌癥病人就不難發(fā)現(xiàn),一些患者常有類似的性格特征:不善于宣泄負面情緒、遇事過分謹慎的“壓抑型”性格特征。

  其一,活動與生理活動是相通的,一旦負面情緒長期得不到排解,身體也就同樣處于壓抑之中。中醫(yī)理論認為,不順不通、氣結(jié)氣郁正是得腫瘤的主要原因。其二,這類人還過分追求完美,一不如意就不高興,長此以往,就會在心里積攢過多的不快,也會增加患癌風險。其三,這種性格的人比較刻板,遇事難以靈活變通。他們遇到問題,通常只會想到一個解決辦法,如果不能奏效,就會感到非常難過,又不會宣泄,身體自然會出現(xiàn)故障。最后,此性格的人較為消極頹廢,通常不擅長與人交往,又不容易忘記不幸的事情,長期郁郁寡歡,極易影響免疫系統(tǒng),導(dǎo)致各種代謝機能發(fā)生障礙,引發(fā)癌變。而且一旦患癌,這種性格還會繼續(xù)影響其身體狀態(tài),以至于加重病情。

  俗話說“江山易改,稟性難移”,一下子改變個性顯然是不現(xiàn)實的,因此關(guān)鍵是要適當做些調(diào)適,最重要的是自知。在生活中,家人和朋友要主動關(guān)心這些老人,看到他們情緒不佳時,要主動詢問,誘導(dǎo)他們將不良體驗說出來,并且要注意時常提醒他們,這種情緒不利健康。當然,求助于咨詢師也是好辦法。 (簡暉)

下一篇:調(diào)查發(fā)現(xiàn):家長吵架頻繁會增加子女反復(fù)頭痛風險 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:出點丑可以讓心情更開朗 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

吴桥县| 綦江县| 札达县| 阿坝| 金平| 临安市| 桐梓县| 宁蒗| 永定县| 舞钢市| 山西省| 顺昌县| 景洪市| 黄骅市| 胶南市| 邵阳县| 昌宁县| 抚宁县| 云浮市| 张家港市| 荥经县| 桐梓县| 甘泉县| 湟中县| 芷江| 凤山市| 元江| 长垣县| 伽师县| 兖州市| 夏津县| 普定县| 彭水| 交城县| 潜山县| 永德县| 全南县| 五指山市| 兖州市| 博罗县| 阜宁县|