在感情中情緒受了傷，有人憤憤不平，訴諸大眾媒體，要求公道;有人傷心不已，結(jié)束自己生命，獲得解救;而有人嫉妒難耐，揮刀殺害愛(ài)人，以達(dá)報(bào)復(fù);也有人反悔共享，出手消滅情敵，來(lái)求圓滿。

“誰(shuí)教他(她)這樣子對(duì)我呢?”這是當(dāng)事人一致的想法。

也因此，心中的憤怒、傷心、嫉妒以及挫折等情緒，就糾結(jié)而成了一股駭人的攻擊能量，在理性崩潰的那一刻，造成了永難彌補(bǔ)的傷害。

到底該如何看待愛(ài)情，才能避免爆發(fā)這些慘烈的結(jié)局呢?

首先，先得認(rèn)識(shí)愛(ài)情。

大部分的人都忘了，或者根本不知道，談戀愛(ài)其實(shí)是有著比“找結(jié)婚對(duì)象”更為重要的目的。

從心理學(xué)的角度來(lái)看，與別人建立親密的人際關(guān)系，是我們發(fā)展出健全成熟人格的重要過(guò)程。也就是說(shuō)，談戀愛(ài)，其實(shí)是有著重要的心理任務(wù)的。

*心理任務(wù)一：了解自己

借著跟另一半親密的互動(dòng)，我們才更能發(fā)覺(jué)有關(guān)自己的種種心境：

“喔，原來(lái)我比想象中來(lái)得容易吃醋。”

“看來(lái)，我真的很討厭別人管我太多。”

“天啊，我居然是個(gè)凡事要求別人聽(tīng)話的人。”

如此這般的一來(lái)一往，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)增加，自我的輪廓也就逐漸清晰了起來(lái)。

*心理任務(wù)二：培養(yǎng)愛(ài)人的能力

在跟另一半共度生活中的瑣碎細(xì)節(jié)時(shí)，我們也會(huì)學(xué)到“愛(ài)人”的真正意義：

“原來(lái)我不能只顧自己的喜惡，也需尊重他的想法。”

“也許有時(shí)候，適度的妥甚至犧牲，是完全必要的。”

當(dāng)我們了解了如何跟另一個(gè)人長(zhǎng)期親密地相處，也就提升了自己愛(ài)人的能力了。

所以，愛(ài)情的輸贏，不是看最后手上有沒(méi)有多了一枚結(jié)婚戒指，若真要在愛(ài)情中論成敗，該看的是有沒(méi)有完成這兩項(xiàng)愛(ài)情的心理任務(wù)。

只要在這次感情經(jīng)驗(yàn)中，我們更了解了自己，也培養(yǎng)出更好的愛(ài)人能力，那么，即使分手說(shuō)拜拜，也該好好慶祝一番，因?yàn)槿蝿?wù)圓滿達(dá)成，自己又朝“成熟”邁前了一大步，成為一個(gè)條件更好，而更令人無(wú)法抗拒的迷人伴侶了，下一份精彩的感情經(jīng)驗(yàn)，肯定指日可待。

反之，就算唱起結(jié)婚進(jìn)行曲，兩個(gè)人卻混混沌沌地相處，甚至勉強(qiáng)維持著空洞的婚姻關(guān)系，那么說(shuō)老實(shí)話，這樁感情其實(shí)是失敗的。

因此，失婚(戀)不等于失敗，而成婚也不意味著成功。

所以，在你一頭栽入感情世界之時(shí)，也請(qǐng)別忘了想想這兩項(xiàng)心理任務(wù)，那么就不會(huì)因失戀而感到失敗，只要任務(wù)完成，你就是贏家!