如何面對婚姻中的矛盾?能夠走進(jìn)婚姻的殿堂，是一件非常幸福的事情，但是進(jìn)入婚姻生活中，有很多問題和矛盾都會(huì)出現(xiàn)，而且每一個(gè)階段，面對的爭吵和問題各不相同，所以你應(yīng)該注意下面所介紹的解決方法。

　　1.生兒育女時(shí)。如果夫妻被凌晨3點(diǎn)給孩子喂奶，或者該輪到誰去換紙尿褲等育兒事情所困擾的話，會(huì)很容易忽視經(jīng)營婚姻生活。美國心理學(xué)家勞倫·納波利塔諾博士表示：“夫妻兩人就生孩子后的婚姻生活進(jìn)行溝通非常重要，包括缺覺和性生活減少等。”只有就育兒問題達(dá)成一致，才能減少爭吵發(fā)生。

　　2.不孕危機(jī)時(shí)。如果夫妻想要孩子卻無法成功懷孕，婚姻很可能會(huì)面臨重大危機(jī)。納波利塔諾博士表示，夫妻能采取的最好辦法是積極嘗試各種選擇，而絕不能指責(zé)對方造成了不孕的發(fā)生。要記住，“早日當(dāng)上父母”是你們的共同目標(biāo)。

　　3.背叛出軌時(shí)?；橐鰧＜野杖?middot;馬西尼說，當(dāng)一方的不檢點(diǎn)行為暴露后，另一方要避免魯莽行事的沖動(dòng)，可以外出去散散心，思考發(fā)生了什么，這樣就不會(huì)做出將來后悔的事情。如果夫婦倆能度過出軌危機(jī)，而且兩人愿意保持開放心態(tài)，那么婚姻肯定會(huì)變得比之前更加完滿。

　　4.患上重病時(shí)。馬西尼表示：“患上重病會(huì)使自己看到配偶的無私付出，這在自己身體健康時(shí)是難以感受到的。在重病的磨難面前，夫婦會(huì)展現(xiàn)出患難與共的一面。”

　　5.照顧生病父母時(shí)?；疾〉母改竿依锒嗔藗€(gè)小孩差不多，納波利塔諾表示，照顧生病的父母需要夫妻花費(fèi)時(shí)間、精力和金錢，需要雙方做好溝通，達(dá)成共識(shí)，減少矛盾。

　　6.失去工作或有其他經(jīng)濟(jì)壓力時(shí)。如果伴侶失去工作或利用共同財(cái)產(chǎn)投資失敗，一方通常很難保持心態(tài)平和。納波利塔諾表示：“大多數(shù)夫妻都會(huì)碰到類似的麻煩，關(guān)鍵是不能相互指責(zé)，要把眼光放長遠(yuǎn)，要知道盡管婚姻中會(huì)有承受重壓的時(shí)期，但挺過來會(huì)變得更美滿。

　　心理健康專家認(rèn)為，婚姻中出現(xiàn)問題和矛盾，以及夫妻之間產(chǎn)生爭吵，其實(shí)是再正常不過的事情了，最最關(guān)鍵在于如何有效的去解決它，如果一旦出現(xiàn)爭吵，兩個(gè)人只知道去責(zé)怪對方了，問題永遠(yuǎn)都得不到解決。

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