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婚姻家庭

應(yīng)對婚姻危機(jī)的六個(gè)原則

分類: 婚姻家庭 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 12-21

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  如何應(yīng)對婚姻危機(jī)?婚姻總是要面對各種各樣的危機(jī),除了感情上的危機(jī)之外,還有生活上的危機(jī),所以說你需要注意去化解這些危機(jī),只有這樣子才能夠保持你們婚姻的幸福,拒絕各種婚姻傷害。

  那么要如何化解婚姻危機(jī)呢?專家建議要記住幾個(gè)原則:

  第一,每個(gè)人為自己的態(tài)度負(fù)責(zé)。力求從正面去思考問題的解決之道,要相信自己,一定有方法可以把不良的婚姻轉(zhuǎn)變到正確的方向,并作出行動(dòng)的選擇。

  第二,相信態(tài)度影響行動(dòng)。正面的態(tài)度可以帶來正面良性的行動(dòng)。

  第三,堅(jiān)信我無法改變別人,但我可以影響別人。越是親密的人之間越容易互相影響,配偶之間好的影響和壞的影響一樣容易生效。

  第四,情緒是可以調(diào)整和控制的,不要用負(fù)面情緒控制我們的生活。

  第五,承認(rèn)自己不完美不等于承認(rèn)自己是個(gè)失敗者?;橐龅膯栴},不是一個(gè)人造成的,但我們可以承擔(dān)自己的責(zé)任。

  第六,真愛是改變世界最強(qiáng)有力的武器。要有耐心和信心去付出真愛,幫助配偶和自己一起找到好的婚姻節(jié)奏。

  如果婚姻出現(xiàn)問題導(dǎo)致離婚收場的話,那么不僅僅影響到夫妻之間的感情,對于孩子來講也會帶來很大的心理健康傷害,所以對于離婚夫妻一定不可以盲目,遇到婚姻危機(jī)的時(shí)候,要理智的去解決。

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