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成長物語

大學(xué)新生需破解“三道坎”

分類: 成長物語 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 09-29

閱讀 :375

  走進(jìn)大學(xué)校門,新的環(huán)境,新的生活,在給人帶來新的變化的同時(shí)也必然帶來新的困惑。遼寧省高等學(xué)校心理健康教育研究會副秘書長、東北大學(xué)心理健康教育中心主任陳陽指出,理想與現(xiàn)實(shí)的差距、評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的不適和人際關(guān)系的茫然是大學(xué)新生容易面臨的三大問題,需正確對待,加以規(guī)避。

  學(xué)生心目中的大學(xué)往往被抹上了許多浪漫色彩,但進(jìn)入學(xué)校后理想與現(xiàn)實(shí)的碰撞容易使學(xué)生失望困惑,進(jìn)而覺得大學(xué)“也就那么回事”,最后產(chǎn)生過一天算一天的心理狀態(tài)。

  針對這種心理狀態(tài),陳陽建議,學(xué)生不要抱怨,不要自卑,而要盡可能地去適應(yīng),積極地面對,因?yàn)橹挥辛私猓艜矏?,從而更好地融入新的環(huán)境。

  在一些名牌大學(xué),學(xué)生過去在高中大都是“尖子生”。當(dāng)帶著眾多人的希望與關(guān)注到了大學(xué)之后,可能會覺得自己并不像以前那么突出了,失去了以前的優(yōu)越感,在情感上產(chǎn)生反差,難以適應(yīng),有的還可能出現(xiàn)嚴(yán)重的自卑心理。

  “每個(gè)人都必須有這樣的心態(tài)——‘我知道我笨,但我不在乎,我會趕上的!’”陳陽說,對于自己和別人在學(xué)習(xí)、人際交往上的差距,要允許自己有一個(gè)過程,允許自己一段時(shí)間內(nèi)的“不如別人”,同時(shí)不放棄,努力趕上;對于自己在個(gè)人才藝等方面的差距,趕得上是錦上添花,趕不上也無傷大雅。要記住,每個(gè)人都不完美,沒有人會因?yàn)槟愕摹安煌昝馈倍p看你。

  大學(xué)里人際關(guān)系往往成為困惑“獨(dú)生子女大學(xué)生”的一大主要問題,對此陳陽建議說,身處公共環(huán)境,我們理應(yīng)設(shè)身處地地想想自己的所作所為會不會影響他人。為別人著想、理解與寬容才是避免人際沖突的上策,而多交流溝通,是化解矛盾的關(guān)鍵。

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