心理健康是一個(gè)終身相隨的人生課題。它不僅具有很強(qiáng)的階段性，而且具有很強(qiáng)的個(gè)性特征和差異。同一個(gè)人，在人生發(fā)展不同的時(shí)期和階段，由于對(duì)該階段發(fā)展任務(wù)的適應(yīng)情況不同，其心理發(fā)展表現(xiàn)也不同，可能是健康的，也可能是不健康的，甚至是畸形的。

　　面臨心理危機(jī)的孩子，如果得到及時(shí)有效地關(guān)注和教育，有可能擺脫心理危機(jī)而踏上心理健康發(fā)展的道路;反之，任其發(fā)展，將會(huì)產(chǎn)生不可估量的嚴(yán)重后果。因此，要特別重視青少年心理健康教育，這對(duì)青少年心理健康發(fā)展具有深遠(yuǎn)的歷史意義，它關(guān)系到人的一生。

　　如何才能做好青少年心理健康教育呢?

　　首先要為學(xué)生創(chuàng)造良好的心理發(fā)展環(huán)境。創(chuàng)造健康教育環(huán)境，避免學(xué)生經(jīng)常性地陷入危機(jī)狀態(tài)，維持其心理的平和、積極、順暢。這對(duì)于實(shí)現(xiàn)心理健康教育的基本目標(biāo)是至關(guān)重要的。

　　其次，要堅(jiān)持發(fā)展優(yōu)先、防重于治的策略。學(xué)校心理健康教育工作要著眼于發(fā)展學(xué)生的良好心理素質(zhì)，注重維護(hù)與促進(jìn)學(xué)生心理健康，而不能將工作重點(diǎn)放在心理出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生的矯正與治療方面。要有計(jì)劃、有目的、有步驟地開(kāi)展心理健康教育，避免不良心理的影響。

　　最后，為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，任課老師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)的特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。同時(shí)，心理健康教育也應(yīng)該滲透到學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)中。如班主任工作、團(tuán)的活動(dòng)。只有這樣，才能形成眾多的非專門渠道，促進(jìn)青少年心理健康的發(fā)展。