有資料表明,當(dāng)前引起各種疾病的原因中有百分之七八十與心理因素有關(guān)。其中主要由心理因素、特別是情緒因素引起的身心疾病患者已占總?cè)丝诘?/10,這些人易患的疾病包括高血壓、冠心病、胃和十二指腸潰瘍、某些皮膚病等等。由此可見,不良心理因素對健康危害不亞于病菌,而良好心理因素對健康的作用則勝過保健品。

　　判斷一個人的心理是否健康,心理測量量表上一般有以下一些依據(jù):一是情緒是否穩(wěn)定而愉快,這是衡量的核心標(biāo)準(zhǔn);二是智力是否正常;三是思想和行為是否統(tǒng)一,如不統(tǒng)一就是有病的表現(xiàn);四是反應(yīng)要適度,反應(yīng)過快或反應(yīng)遲鈍都不健康;五是人際關(guān)系是否協(xié)調(diào);六是年齡是否符合心理年齡特征。

　　從調(diào)查得出的結(jié)果表明,中學(xué)生心理問題有以下一些常見癥狀的表現(xiàn):有強(qiáng)迫癥狀的學(xué)生總在想一些沒必要的事情,如老想考不好該怎么辦;總是反復(fù)檢查作業(yè)做得對不對:女生總擔(dān)心自己衣服是否整齊,總要照鏡子。心理專家認(rèn)為學(xué)生的這種表現(xiàn)與學(xué)校過分追求分?jǐn)?shù)所導(dǎo)致學(xué)生刻板。謹(jǐn)慎的個性有關(guān)。

　　人際關(guān)系敏感方面有問題的學(xué)生總感覺別人對自己不友好,其他人不理解、不同情自己;當(dāng)別人看他或議論他時總感覺不痛快;有人與異性在一起時感覺不自在。

　　有敵對傾向?qū)W生的表現(xiàn)是常發(fā)脾氣,摔東西、大叫;常與人抬杠有理不讓人無理攪三分;有摔東西的沖動;想控制自己但控制不住。

　　有偏執(zhí)傾向?qū)W生的表現(xiàn)是總感覺自己想法和別人不一樣;總覺得別人在占自己便宜;總覺得別人在背后議論自己;覺得大多數(shù)人不可信、不可靠;很難與他人合作。

　　有抑郁問題的學(xué)生的表現(xiàn)是總感到苦悶、無精打采、提不起勁兒,嚴(yán)重的可能有自殺念頭。

　　有焦慮傾向?qū)W生的表現(xiàn)是總感到莫名的緊張、坐立不安、心神不定;心理煩躁。不踏實。專家指出,造成這種問題的最明顯的原因就是應(yīng)試教育。

　　測試結(jié)論中學(xué)生問題最多的要數(shù)學(xué)習(xí)壓力感,有1/3的學(xué)生存在這方面的心理問題。這些學(xué)生感到負(fù)擔(dān)太重。這也是導(dǎo)致其它心理問題