抑郁癥在我們的生活已經(jīng)是很普遍的了，但是其實(shí)一個(gè)是不是有抑郁癥的情況直接是受我們的工作環(huán)境的影響，下面我們就盤點(diǎn)一下最容易患抑郁癥的職業(yè)。

　　最容易患抑郁癥的職業(yè)NO1：保姆/護(hù)工

　　保姆/護(hù)工的壓力排名第一。將近11%的保姆有過一次嚴(yán)重抑郁的經(jīng)歷。(該比率在失業(yè)者中是13%，在普通人群中的是7%。)

　　最容易患抑郁癥的職業(yè)NO2：餐廳服務(wù)員

　　排在保姆/護(hù)工之后的是飯館服務(wù)員。這些人通常工資很低又工作辛苦，每天都有數(shù)不清的人告訴他們應(yīng)該做什么。有10%的工作者在過去一年經(jīng)歷過嚴(yán)重抑郁，而有15%的餐廳女服務(wù)員也是這樣。

　　最容易患抑郁癥的職業(yè)NO3：社會(huì)工作者

　　社會(huì)工作者位于這項(xiàng)調(diào)查的前列應(yīng)該并不奇怪。每天都要面對(duì)不可想象的危機(jī)——受虐的兒童，瀕臨破碎的家庭，再加上官僚作風(fēng)的繁文縟節(jié)，使得這份工作的壓力非常大，而且通常需要24小時(shí)待命。

　　最容易患抑郁癥的職業(yè)　NO4.：醫(yī)護(hù)工作者

　　醫(yī)護(hù)工作者包括醫(yī)生、護(hù)士、治療師和其他類似的專業(yè)人員，這份職業(yè)看起來似乎挺吸引人，其實(shí)他們很可能付出了很多但到頭來什么也沒得到。醫(yī)護(hù)工作者不但工作時(shí)間超長(zhǎng)、沒有規(guī)律，而且總是生死攸關(guān)。換而言之，壓力大得無(wú)以言表。

　　最容易患抑郁癥的職業(yè)　NO5：藝術(shù)家、藝人、作家

　　這些工作收入不穩(wěn)定，工作時(shí)間不固定，而且要承受孤獨(dú)寂寞。

　　藝術(shù)家通常患精神失常的危險(xiǎn)性更大，有約9%的人在過去一年內(nèi)經(jīng)歷了重度抑郁，特別是此類工作中的男性，患重度抑郁的比率最高(全職工作的男性中有接近7%患重度抑郁)。

　　最容易患抑郁癥的職業(yè)NO6：教師

　　社會(huì)對(duì)教師的需求似乎在不斷增加。請(qǐng)多老師課后還有大量的工作，甚至需要把工作帶回家。在很多方面，他們都得學(xué)會(huì)利用有限的資源開展十分繁重的工作。

　　以上這些都是最容易患抑郁癥的職業(yè)，不知道你的職業(yè)是不是在這些易患抑郁癥的職業(yè)呢?要是的話，那么你就要改變自己的心理。