日韩免费小视频-国产手机视频在线观看-日本成人片在线-午夜宅男在线-手机在线看永久av片免费-在线观看国产黄色-亚洲欧美成人a毛片-最爽爱爱高潮免费视频-黄色a级片在线观看-欧美经典一区-香蕉福利视频-亚洲人成久久-日韩精品成人-九色在线观看-xxxxxxxx黄色片-天堂无码人妻精品av一区-亚洲黄一区

歡迎來到 心理詞典網(wǎng) , 一個優(yōu)秀的心理知識學(xué)習(xí)網(wǎng)站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 心理百科 > 心靈雞湯

心靈雞湯

從自卑走向超越

分類: 心靈雞湯 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 09-10

閱讀 :652

  在家說慣閩南話的我,剛進大學(xué)時說起普通話來結(jié)結(jié)巴巴,好多音發(fā)不準,老被當成笑料。看著同學(xué)們一個個伶牙俐齒,我感到很自卑,甚至有段時間盡量少說話。經(jīng)過痛苦反思后,我覺得如果不想被嘲笑只能改變自己。于是無論何時何地聽到廣播電視的播音就跟著念,看到廣告牌路牌上的字就小聲讀,時不時掏出兜里從字典抄下的拼音筆記對照。水滴石穿,我的普通話水平迅速提高,再也沒有人笑我了。

  我收獲的不僅僅是一口流利的普通話,還有超越自己的自信,而驅(qū)使我做出努力的恰恰是許多人羞于談及的自卑。自卑感本身不是病態(tài)也并不可恥。正如心理學(xué)家阿德勒所說,每個人都有先天的生理或心理缺欠,這就決定了每個人的潛意識中都有不同程度的自卑感存在。自古寒門出貴子,人往往因自卑感產(chǎn)生對優(yōu)越感的渴望,并為獲得優(yōu)越感而進行奮斗。這種奮斗不僅在個體身上可以見到,整個人類也進行著同樣的奮斗。自卑實際上是人類不斷發(fā)展的動因,科學(xué)的進步就是人類對他們的無知感到自卑,從而努力奮斗的結(jié)果。


  自卑感一定會迫使你采取行動來解除緊張狀態(tài),對抗自卑感的主要方法就是補償(compensation),即力圖克服缺陷以達到能使自己獲得安全和優(yōu)越的地位。我因普通話不如別人而自卑,因此惡補發(fā)音以補償自己的不足。應(yīng)對自卑的方式有許多種,可能意志消沉麻醉封閉自己,也可能克服障礙努力改進,只有后者才能真正擺脫自卑的陰影!

  阿德勒的一生就是與自卑感做抗爭,不斷追求超越的過程。他有一個比自己高大、英俊、聰明的哥哥,使他從小就生活在哥哥的陰影之下。他四歲才會走路,又患佝僂病,無法進行體育活動,五歲患肺病幾乎喪生,進學(xué)校讀書后開始成績很差,以至老師向他的父母建議及早訓(xùn)練他做個鞋匠才是明智之舉。阿德勒力求振作發(fā)奮圖強,開創(chuàng)了以“自卑情結(jié)”為中心的個體心理學(xué)派,成為現(xiàn)代自我心理學(xué)之父。

  在電影《孔雀》的結(jié)尾,姐姐、哥哥和弟弟攜家?guī)Э诘絼游飯@看孔雀開屏,但孔雀只是低頭找食不理不睬,他們看著不開屏的孔雀各自絮叨了一番,話語恰巧成各自心態(tài)寫照。哥哥說:“咱自己蓋個動物園,住在里頭天天看”,輕松的口氣透露出一如既往不管不顧的勇氣,殘障弱智肥胖的他以最大耐心與生活周旋,最終過上幸福的生活??兹釜q如那強大得無法掌控的命運,也許一生都等不到開屏的瞬間,每個人面對它都會感到自卑,但堅韌樂觀心平氣和地生活下去也可以把黯淡平庸的生命點亮。

(林翠坤)

精彩推薦

權(quán)威調(diào)查:5%畢業(yè)生想過自殺

強檔測試:你最迷戀哪種女人?

心理學(xué)家為你解析十大夢中“鬼”

最實用:從睡相看能看出人的潛意識

揭謊!娛樂圈大牌明星都是說謊精

職場攻略:怎樣從小動作看穿上司心思

他不行是你錯?男人下半身壓力源于女人

暴強!如今的大學(xué)生為減壓去裸奔

下一篇:心靈小屋:生氣與消氣 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:1美元可以拯救愛情 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

津南区| 塔河县| 英德市| 汝州市| 沐川县| 安福县| 宜春市| 水富县| 洞头县| 安龙县| 峡江县| 江口县| 武安市| 东方市| 石家庄市| 乐清市| 屯昌县| 大厂| 彩票| 泾川县| 海兴县| 黄大仙区| 江源县| 永丰县| 锡林浩特市| 伊金霍洛旗| 台北市| 婺源县| 普格县| 陕西省| 神农架林区| 阿坝| 黔西| 嵩明县| 乌兰察布市| 察雅县| 甘孜| 江川县| 凤冈县| 黄梅县| 孝昌县|