很多人乘坐電梯都會(huì)遇到這種情況，跟自己的上司或者老板一起乘坐電梯，很多人能與老板或上司侃侃而談，有些卻低頭不語(yǔ)，或者不敢視上司，這種畏懼心理有哪些原因呢，遇到上司我們?cè)趺茨芨麄冑┵┒勀?，下面給大家支招。

　　一、電梯乘客太多。

　　多數(shù)人是這樣。三四平米的電梯，要塞下十幾號(hào)人，人的安全領(lǐng)土失陷。美國(guó)行為學(xué)家朱利?法斯特研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)與陌生人的距離小于60厘米時(shí)，人們會(huì)自覺(jué)想離他人更遠(yuǎn)，比如躲到角落，盡量站直，以免碰到別人。

　　二、遇到上司。

　　智聯(lián)招聘網(wǎng)站對(duì)9000余名職業(yè)人進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，遇到上司時(shí)，24%的人不會(huì)搭同一班電梯;和上司同搭電梯時(shí)，60.3%的人覺(jué)得不自在。這是一種心思上對(duì)權(quán)威的恐懼。這樣的人可能從小就有嚴(yán)厲的父母，害怕權(quán)威人物。在電梯與碰面時(shí)，他們會(huì)盡量低頭、蜷縮身體，但愿縮小目的，避開(kāi)上司注重。

　　三、害怕封閉的狹小空間，精神科上稱為“幽閉恐懼癥”。

　　他們進(jìn)入電梯會(huì)莫名其妙地感到恐懼，過(guò)分擔(dān)心電梯突然出故障，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)心跳加速、呼吸急促、面紅出汗、肢體顫抖等表現(xiàn)?；颊叱３O力回避乘坐電梯，或者帶畏懼去忍受、煎熬。

　　如何正確對(duì)待這三種情況呢?如果不樂(lè)意與陌生人接觸，是人們與外界環(huán)境協(xié)調(diào)一致的情緒，是正常的防御反應(yīng)，有提高個(gè)體的警覺(jué)性而降低危險(xiǎn)的意義，不需要刻意糾正。

　　如果怕上司，不能光靠躲避解決。表示禮貌是必須的，微笑打個(gè)招呼，下電梯時(shí)說(shuō)聲再會(huì)，比低頭不語(yǔ)給領(lǐng)導(dǎo)的感覺(jué)要好得多。

　　如果是因?yàn)楹ε路忾]空間不敢進(jìn)電梯，則可能是一種心思疾病。原因可能與童年有類似的心思創(chuàng)傷有關(guān)。比如，小時(shí)候曾被家長(zhǎng)關(guān)在小房間里，或者有過(guò)隔離或被拋棄的經(jīng)歷。這樣的情況需進(jìn)行系統(tǒng)的心思治療調(diào)理。

　　從上面可以看到吧，其實(shí)主要自己怎么看待這事了，如果你把這當(dāng)作一個(gè)是自己表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，那么你能利用這次機(jī)會(huì)讓上司對(duì)你刮目相看，還對(duì)你的事業(yè)起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用，如果，把這事看成壓力，那么你只能反沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)的重視和認(rèn)可，或者都不把你當(dāng)回事，所以，主動(dòng)是能給自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)的，要知道，機(jī)遇就是機(jī)會(huì)，機(jī)遇難得。

　　推薦閱讀：心理情緒應(yīng)該怎樣合理調(diào)節(jié)