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心理保健

年關(guān)焦慮癥患者增加 專家建議要減壓

分類: 心理保健 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 10-12

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工作沒著落、沒錢回家過年、年度工作任務(wù)還沒完成……年關(guān)將到,各種各樣的焦慮癥患者明顯多了起來。記者昨天從廣州腦科醫(yī)院、中山一院等醫(yī)院獲悉,上周接診此類患者比平時增加三成左右。其中半數(shù)以上是都市的白領(lǐng)階層。Sey愛康網(wǎng) - 愛健康

專家認(rèn)為,患“年關(guān)焦慮癥”者大多數(shù)都有自卑、敏感、性格內(nèi)向、情緒不穩(wěn)定的特點,不善與人溝通,遇事悶在自己心里,不能及時發(fā)泄情緒,時間久了必然導(dǎo)致各種癥狀。而過分爭強(qiáng)好勝、自制能力差、脾氣暴躁、心胸狹窄的人也容易患病。Sey愛康網(wǎng) - 愛健康

專家建議,避免“年關(guān)焦慮癥”,先要有一個良好的心態(tài),而焦慮的消除,主要是依靠個人,自我疏導(dǎo)。另外,領(lǐng)導(dǎo)者也要適時為下屬減壓,為其創(chuàng)造一個相對輕松的工作環(huán)境。Sey愛康網(wǎng) - 愛健康
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