很多懷孕的女人特別愛發(fā)脾氣，其實這是正常的，如果她們不發(fā)脾氣反而不正常。此時作為準爸爸，我們受一點氣也是值得的，是不是呢？你知道為何懷孕的女人愛發(fā)脾氣么？

　　懷孕的女人天天日常生活受到限制，一連幾個月，每天還要想以后生寶寶時有多痛苦，她們可謂是身心交瘁。引起懷孕的女人發(fā)脾氣的原因主要是焦慮情緒作祟。焦慮情緒主要是由孕婦怕分娩時疼痛、怕難產(chǎn)、怕胎兒畸形、擔心胎兒性別不理想，以及家庭生活瑣事等因素所引起。焦慮又是妊娠期精神障礙的主要表現(xiàn)，嚴重者可發(fā)展為病態(tài)———妊娠焦慮癥。

　　那么調(diào)節(jié)妊娠焦慮的方法有哪些呢？主要在于心理營養(yǎng)。妻子懷孕后，丈夫應該知道，她需要的不僅是飲食方面的營養(yǎng)，更需要有愉快的心情和穩(wěn)定的情緒，即“心理營養(yǎng)”。

　　相信你對懷孕的女人為何愛發(fā)脾氣的原因了解了，孕婦隨軀體的變化容易引起情緒波動，非?？释玫秸煞?、親人的體貼、關懷和理解。因此，丈夫應經(jīng)常抽空陪其散步、聽音樂、閑聊或欣賞精美的圖片，或一起想象未來的孩子，設計美好的未來等，盡量減少家庭瑣事對孕婦的刺激。

　　最后，孕婦的焦慮情緒危害很大，這會影響她們自身的健康和胎兒的健康，所以，要學會克服不良情緒。