為什么青春期戀愛(ài)易引起抑郁癥？

　　美國(guó)一雜志對(duì)8000名青少年進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，青少年之間的戀愛(ài)，很有可能使他們患上抑郁癥，一些人還會(huì)因此自殺，個(gè)別人甚至走上了殺人的道路。 因青春期戀愛(ài)引起的抑郁癥，其實(shí)在15%——20%的青少年身上會(huì)有早期癥狀的。如孩子日益孤獨(dú)、睡眠增加、飲食或行為改變等，這些癥狀如持續(xù)出現(xiàn)兩周以上，最好帶他們?nèi)タ葱睦磲t(yī)生。美國(guó)專家最后忠告：青少年不要過(guò)早地墜入愛(ài)河，應(yīng)積極尋求自己的興趣點(diǎn)，好好學(xué)習(xí)。

　　建議：

　　要學(xué)會(huì)保護(hù)自己的情緒

　　毫無(wú)疑問(wèn)，青春期時(shí)的情緒變得難以捉摸。人生的第一個(gè)轉(zhuǎn)折期悄悄來(lái)臨。青少年不再是小孩子，舊的人生體系開(kāi)始瓦解，不得不全部放棄，而新的體系尚未完全建立。

　　這時(shí)情感成了你生活中的一個(gè)奇怪吸引。你會(huì)毫不猶豫地為這種新產(chǎn)生的感情雀躍不已，激動(dòng)不已。但是你們會(huì)發(fā)現(xiàn)，這種情感會(huì)在某種情況下把你們的情緒推向極致。你已經(jīng)可以完全不管不顧，以“愛(ài)”的名義肆意對(duì)待雙方，誰(shuí)也不愿意控制自己。

　　象牙塔中的戀愛(ài)如瓷器

　　其實(shí)，這是非常有害的。原因：由于身體的發(fā)育，特別是性的發(fā)育成熟，青春期的少男少女體內(nèi)積蓄了大量的能量，容易興奮過(guò)度，造成情緒上的不平衡；另一方面，他們的神經(jīng)系統(tǒng)還遠(yuǎn)未成熟，不能很好地控制和調(diào)節(jié)情緒。所以才會(huì)這樣。

　　解決的辦法是：慢慢長(zhǎng)大會(huì)變好，但遠(yuǎn)水解不了近渴?，F(xiàn)在也有幾種辦法：獨(dú)處，與自己的情緒對(duì)話，接納自己的情緒，及時(shí)改變自己的一些想法。向自己的女朋友或好朋友傾訴而不是一味地發(fā)泄自己的不滿。

　　過(guò)早發(fā)生性關(guān)系會(huì)阻礙相戀：大家都以為戀愛(ài)到一定程度就只能是性?？墒前拇罄麃喌纳倥畣?wèn)題專家貝林達(dá)-漢福特更為確定的回答：在戀愛(ài)中過(guò)早地發(fā)生性關(guān)系，反而會(huì)阻礙你們進(jìn)一步的相戀。為了得到愉快而健康的戀情，你們需要時(shí)間去一起玩樂(lè)，相互理解和學(xué)會(huì)照顧對(duì)方。

　　很可能你和你的男朋友在何時(shí)能走到這一步的問(wèn)題上意見(jiàn)分歧，但你們必須共同解決問(wèn)題。記?。阂粋€(gè)值得去愛(ài)的男孩，首先他會(huì)愛(ài)你勝于愛(ài)他自己，如果你的選擇是慢慢來(lái)，那他一定會(huì)等你。

（閆莉莉）