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性格塑造

成熟人格必備的三要素

分類: 性格塑造 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 04-03

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  成熟人格有什么表現(xiàn)?人格包括很多種,一個人的氣質(zhì)、性格、以及能力等等,可是我們都知道,很多人都追求成熟的人格,這樣子才更具魅力,為人處事才可以更加的圓滑,現(xiàn)在就為大家講講成熟人格的表現(xiàn)。

  1、自我意識(自我感覺)的擴(kuò)大

  人在嬰兒時期,只知道愛自己,不久,自我意識擴(kuò)大到母親、朋友身上。成人以后,不管是誰,對于自己的衣服、金錢、所有物,都有”這是我的東西”的意識。為限于這么低的層面,而能擴(kuò)及到職業(yè)、家庭--甚至擴(kuò)大到所屬的集團(tuán)、地域社會、國家的話,便可視為成熟人格的表征之一。

  2、和他人的密切聯(lián)系

  由于自我意識的擴(kuò)大,對于周圍的人,也能建立親密感及同感。不會隨便在背后說人懷話、挑人毛病、發(fā)牢騷、嫉妒、諷刺等等、尊重對方,寬容對方,不排斥對方,即使是男女之愛,除了被愛之外,也渴望愛人,而且能接受伴侶目前的狀況,懂得包容對方的缺點。

  3、情緒的安定(自我包容)

  把自己的憤怒、恐懼、激情、性的沖動,都當(dāng)作是一種”自我情緒”來處理。不盲目地壓抑,也不鉆牛角尖,所以沒有罹患恐懼癥及強迫神經(jīng)癥之虞。以盡量不和周圍環(huán)境起沖突的方式來處理。而且,碰到挫折、欲求不滿時也具有相當(dāng)?shù)哪土?,不會亂發(fā)脾氣、牢騷,也不會隨便責(zé)怪他人、自憐自艾。時時反省自己、等待時機(jī),尋求解決問題的方法,避免情緒不巡,或是能克服情緒不安。

  當(dāng)然,一個具有成熟人格的人,也不是就能隨時保持冷靜、沉著。既然是人類,就免不了有喜、怒、哀、樂等心情的轉(zhuǎn)換,有時也會莫名其妙地憂郁。但他絕不會被這些情緒影響,則作出沖的行為,有損別人的福利,既能保持自己的情緒狀態(tài),又能愉快地生活,這種情緒的安定,是由”均衡感”以及能自我控制所造就的。即使遭遇危險,也不會慌慌張張、不安畏怯,對別人的情緒表現(xiàn)也不會感到有威脅感。

  擁有成熟的人格,那么不管是對人對事,還是對感情,都會有自己獨到而又成熟的見解,這些人冷靜沉穩(wěn),不管是對喜怒哀樂,都能夠合理的控制,心理健康專家認(rèn)為,這樣的人更容易成功。

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