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強(qiáng)迫癥

完美BB得橡皮綜合癥

分類: 強(qiáng)迫癥 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 09-13

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 小孩在很小的時(shí)候就特別愛鉆牛角尖,總是要一絲都不能出錯(cuò),動(dòng)作也是小心翼翼、一絲不茍,對(duì)事情的要求比媽媽爸爸還要認(rèn)真。
 
?。犈笈髮懽鳂I(yè)非常慢,他一邊寫一邊擦,別的小朋友用一個(gè)小時(shí)就能完成的作業(yè),他需要四五個(gè)小時(shí)。這不是因?yàn)樗粫?huì)做,也不是因?yàn)樗麑懙寐?而是因?yàn)樗麑懙淖稚晕⒂幸稽c(diǎn)點(diǎn)不滿意,他就會(huì)全部擦掉重新寫。所以時(shí)間花的很長(zhǎng)。朋朋現(xiàn)在已經(jīng)是小學(xué)生了。
 
  遙遙也有類似的情況,自己寫作業(yè)時(shí)要求特別干凈,如果有一點(diǎn)點(diǎn)不滿意,就會(huì)把整篇作業(yè)擦掉重新寫。
 
    原因
 
  1、性格方面。小孩有完美主義的傾向,性格也屬于完美主義,什么事情都要求盡善盡美。這種小孩相對(duì)來說比較內(nèi)向,而且從小就要求所有的事情都要做的非常好,追求完美,要求非常細(xì)致,對(duì)事情經(jīng)常不滿意,經(jīng)常反復(fù)做一件事情。
 
  2、有學(xué)習(xí)方面的問題。如有書寫障礙,表現(xiàn)是:寫作業(yè)經(jīng)常把字寫顛倒;寫作業(yè)時(shí)間拖得很長(zhǎng),經(jīng)常是看一筆寫一畫;對(duì)字的記憶很差;字的間架結(jié)構(gòu)排列不好,比如森林的"森",木就寫兩邊了。這樣小孩經(jīng)常把字擦掉重寫。
 
    表現(xiàn)
 
  1、小孩相對(duì)來說比較內(nèi)向,不愿意傾訴自己的內(nèi)心感受。
 
  2、做事情比較容易抱怨,比如把什么東西放在什么位置就一定要放在什么位置。
 
  3、做事情經(jīng)常是很不滿意,對(duì)自己的信心總是不夠足。
 
    家庭預(yù)防
 
  1、如果你的寶寶是屬于完美主義的性格,媽媽要注意多與小孩溝通,盡量讓小孩把他自己所受到的壓力感釋放出來。比如小孩感覺寫作業(yè)是很費(fèi)勁的事情,那么父母就不要在小孩旁邊給他指指點(diǎn)點(diǎn),不管作業(yè)做得怎么樣,父母更多的應(yīng)該是一種寬容。
 
  2、鼓勵(lì)小孩。讓孩子對(duì)自己有一個(gè)正確的評(píng)價(jià),因?yàn)檫@種類型的小孩子不自信。多鼓勵(lì)他;不要給小孩定的目標(biāo)太高,目的是使小孩能夠自信起來。讓小孩面視他自己,"我可以做好這件事情"、"我完全能夠勝任這種事情"。"其實(shí)你已經(jīng)做的非常好了,不擦掉也是非常好的。"多用鼓勵(lì)的語(yǔ)氣與小孩說話。當(dāng)然不只是寫作業(yè),他反映出來的是生活中追求完美的特點(diǎn)。
 
  3、父母不要焦慮。比如媽媽有潔癖、非常焦慮、爸爸媽媽時(shí)時(shí)刻刻都在盯著小孩,給小孩造成一種心理壓力,使他很緊張。所以他小心翼翼盡量讓對(duì)方滿意,就很容易助長(zhǎng)了這種行為。媽媽本身心理要放松,不要跟著小孩一起焦慮。有的媽媽屬于那種無微不至型的,恨不得小孩的一點(diǎn)點(diǎn)事情都要自己包辦代替。媽媽千萬不要變成小孩的"特務(wù)"似的,小孩的一舉一動(dòng)都要搜索在眼里。
 
  4、撫養(yǎng)上媽媽不應(yīng)該太過于細(xì)致。
 
  5、適當(dāng)給小孩一些自由的空間。不管是小孩做什么事情或是在生活上的活動(dòng),媽媽說"做得真棒!"只要是小孩做得還可以,就不要把標(biāo)準(zhǔn)提高。通過增強(qiáng)小孩的自信,使小孩能對(duì)自己有信心。這樣小孩就不容易出現(xiàn)強(qiáng)迫癥。
 
    提前發(fā)現(xiàn)
 
  小孩在很小的時(shí)候就特別愛鉆牛角尖,總是要一絲都不能出錯(cuò),動(dòng)作也是小心翼翼、一絲不茍,對(duì)事情的要求比媽媽爸爸還要認(rèn)真。不是說這樣的小孩一定會(huì)發(fā)展為橡皮綜合癥,如果父母不注意引導(dǎo),而且父母又是非常焦慮的,對(duì)他的期望很高,那么就可能發(fā)展成橡皮綜合癥。
 
  很多父母因?yàn)樽约旱男『?duì)自己要求很嚴(yán)格并以此為自豪,其實(shí)沒有必要,如果小孩對(duì)自己要求很高,可以鼓勵(lì)。如果小孩很有耐心做一件事情,那么要鼓勵(lì);如果小孩一直做重復(fù)的事情,他不能接受變化,對(duì)事情一點(diǎn)都不能夠通融,那么父母一定要注意了。
 
  個(gè)性有先天的因素,但是后天培養(yǎng)還是很重要的,環(huán)境和周圍人們的態(tài)度對(duì)小孩是非常重要的。如果小孩具備先天的這種素質(zhì),但是經(jīng)過后天的引導(dǎo)和培養(yǎng),小孩會(huì)沿著父母希望看到的行為去發(fā)展。
 
    生活提示

  現(xiàn)代的媽媽對(duì)小孩的要求過高,比如:小孩子一點(diǎn)都不能臟;害怕家里讓小孩弄亂、弄臟整天跟在小孩后面擦,這都很容易造成小孩焦慮。
 
  應(yīng)該鼓勵(lì)小孩玩耍,然后鼓勵(lì)寶寶玩耍后與媽媽一起收拾。這主要是一個(gè)概念的問題,媽媽是要保證走進(jìn)家庭一塵不染,顯示生活品質(zhì),還是讓小孩有一些天性,能夠自由活動(dòng)?如果要求家庭完全意義上的干凈,就會(huì)限制小孩。

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